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1.不要再用大腦記東西
只有真正重要的事情，大腦才會把它們放入長期記憶
要培養第二大腦的思維，就是盡量別用大腦記憶
把記憶這種耗費能量的事情，交給工具去處理
例如：小本子、手機記事本
2.不要再用大腦搜尋東西
建立能夠用關鍵字搜尋需要的檔案、內容、文字的資料庫系統
盡可能的減少切換大腦注意力的時間
3.不要再要求大腦發揮專注力
多使用自動化雲端備份
萬事起頭難，重點不是在多難，重點是要開始，開始建立你的第二大腦思維
以上內容，是我學到的知識，分享給大家~
在這裡，我會用最真實的方式，把我學習到、覺得優質的知識分享出去，希望能幫助到有需要的人。
想和我一起學習也可以從這些地方找到我~
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