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「懂得高效學習技巧，能有明顯的進步」
1.尋找價值感
要找到學習的價值感，要靠的就是你對自己說新的故事，重新賦予學一件事情的意義
價值感可以透過內部挖掘，也可以透過外部賦予意義
2.設立學習目標
設立學習目標，是為了聚焦學習正確的內容
學習新的技能時，記得要設定目標來引導自己
有步驟地去學習，而不是看到什麼就想學什麼
3.回饋
回饋的好處在於你能夠追蹤學習的進度
你只要追蹤的東西，你自然就會聚焦在上面
人為什麼會排斥 ？
因為做這些事會產生痛苦
但痛苦正是提升你學習能力的關鍵，從來沒有不費力學習這件事
卓越的學習裡，沒有舒適圈
「會讓人掙扎的地方，就是會讓人成長的地方」
以上內容，是我學到的知識，分享給大家~
在這裡，我會用最真實的方式，把我學習到、覺得優質的知識分享出去，希望能幫助到有需要的人。
想和我一起學習也可以從這些地方找到我~
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