關係研究室 Relationship Lab

因為在現在科技太進步，而導致世界上很多人得到了一個症狀

那就是「閃亮症候群」

定義

閃亮症候群指的是你對於那些外在新事物感到好奇，而一直更改你原本的目標

講白話一點就是

「無法專注在一件事情上」

我舉個例子好了，現在很多人開始經營自媒體（這邊先舉部落格為例）

其中有些人他能長時間專注在部落格上

但有絕大一部分人，他會在經營部落格遇到瓶頸時，看到好像還有更賺錢的平台（舉例像是 YouTube、Podcast ）就衝過去做了

結果做一做發現，沒有想像中的簡單，然後又看到別的平台，又跑去做

結果就是不斷的亂跑

可想而知，那種人要成功可能將非常困難

因為他不懂得「專注做一件事」的重要性

那有沒有什麼方法能控制自己，不被外在事物所干擾呢？

當然有

想知道就繼續看下去

方法一

「專注在一件事情上」

專注在一件事情上的力量，它所產出的效果，其實遠大於你的想像

而在《成功，從聚焦一件事開始》，這本書中它有提到專注的重要性

就像玩骨牌一樣，一但推倒了第一張骨牌，那麼其他骨牌就會接連著倒

方法二

「不要逃避問題，要去解決它」

當你開始做一件你從來沒有嘗試過的事物時，肯定會遇到困難

這是必定會發生的，每個人都一樣

而就是從你如何面對困境這邊來看，就能知道你是否有機會成功

成功人士之所以能成功，就是因為他懂得困境能使人成長

所以他們完全不怕困難與失敗，他們反而借失敗的力量

翻轉

最後成功

如果不去解決、面對困難，只會不斷的逃避

大家思考一下，這種人如何獲得成功呢？

方法三

「建立個人操作系統」

紀錄下你想追蹤的數據

因為「被追蹤的事情能夠進步」

一旦有了個人操作系統，你就能持續提醒你的大腦：「什麼是最重要的？什麼是不重要的？」

而你就能把不重要的事情先放一旁，先做「重要的事」

大家只要努力做到上述幾點，閃亮症候群將永遠不再影響你

而你達成目標的機率也將大幅提升！

行動步驟：

1.專注在一件事情上

2.不要逃避問題，要去解決它

3.建立個人操作系統

以上內容，是我學到的知識，分享給大家~

在這裡，我會用最真實的方式，把我學習到、覺得優質的知識分享出去，希望能幫助到有需要的人。

想和我一起學習也可以從這些地方找到我~

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